El té helado es una bebida muy refrescante, especialmente para la época veraniega aunque puede tomarse durante todo el año. Asimismo, conserva todos los beneficios del té como son la reducción del colesterol, el efecto diurético que ayuda a eliminar líquidos y toxinas o el hecho de ayudar a combatir la ansiedad de comer.
Ingredientes:
- Té
- Agua (3 cuartas partes de la habitual)
- Azúcar (Opcional)
- Hielo
Pasos a seguir:
- Para empezar con la preparación del té helado, primero elige la variedad de té que más te guste, aunque te recomendamos que uses un té suave, porque el sabor del mismo se concentra al enfriarse.
- Para preparar té frío, deberás usar tres cuartas partes del agua necesaria para elaborar té caliente.
- Cuando hayas hecho el té, agrégale azúcar a tu gusto y remuévelo para que se deshaga.
- A continuación, déjalo enfriar antes de meterlo en la nevera.
- A la hora de servir el té helado, añade hielo para que esté todavía más frío.
- Puedes también aromatizarlo con limón, menta o lo que más te guste. ¡Listos!
Fuente: MundoDeportivo
🌱 🍵 🧉
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