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Té verde: de una simple infusión a precursor de la salud y la belleza


El té verde o Camellia Sinensis estimula el sistema inmunológico, posee propiedades antinflamatorias y mejora la resistencia del cabello. Esta planta contiene vitamina B2, la cual evita la caída del cabello y lo mantiene sano.


El té verde lleva varios años en tendencia y es conocido como la bebida de la eterna juventud, pero ¿sabes por qué y cuáles son sus verdaderos beneficios? Esta planta es maravillosa gracias a sus antioxidantes que mantienen la salud corporal, mental y física en buen estado.

 

Un estudio realizado por la Universidad de Kansas en Estados Unidos afirma que una taza de té verde posee más vitamina C que una naranja. Además, nos ayuda a combatir los radicales libres a los que estamos expuestos diariamente, así que mantiene nuestro sistema inmune fuerte.

 

Por esta razón, enlistamos algunos de los poderosos beneficios que trae la Camellia Sinensis al organismo:

 

Salud:

  • Disminuye el colesterol y los triglicéridos altos
  • Estimula el sistema inmunológico
  • Protege contra enfermedades cardiovasculares
  • Ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre
  • Ha sido utilizada por casi 5,000 años en el Medio Oriente y hoy tiene fama mundial incluso acelerar la quema de calorías en personas con sobrepeso.

Mente

  • Miles de años respaldan que esta planta favorece el estado de alerta del cerebro y nos mantiene activos gracias a la cafeína que contiene.
  • Además, previene el desarrollo de enfermedades como Parkinson y Alzheimer.

Belleza

  • Retarda el envejecimiento de la piel
  • Ayuda a prevenir algunas formas de cáncer cutáneo
  • Protege de los daños ocasionados por los rayos ultravioletas del Sol
  • Actúa como agente antibacteriano si se aplica sobre infecciones de la piel
  • En el cabello funciona como remedio natural para controlar la cantidad de grasa seborreica que producen los folículos pilosos
  • Esta planta posee propiedades astringentes. Por ello, es recomendable utilizar productos que contengan este poderoso ingrediente como shampoos y cremas.

¿Qué esperas para utilizar este milenario secreto de belleza?

 

Fuente: Chili & Chili,

 

🌱 🍵

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